Zeit für Veränderung

FRÜHLING
Heute bin ich nach langer Abstinenz Joggen gegangen. Hat es mich Überwindung gekostet? Ja sehr.

Wenn Willenskraft alleine nicht ausreicht, um den inneren Schweinehund zu überwinden, kann Kinesiologie helfen.
Egal um welches Vorhaben es sich handelt, unser Limbisches System – ein Teil unseres Gehirns – steuert unbewusst unsere Emotionen. Daher fällt es uns teils so schwer, unsere Gewohnheiten zu durchbrechen.
Hier setzt die Kinesiologie mit der Verbindung von mentalen Vorhängen (Psyche), strukturellen Elementen (Körper) und der Biochemie an.
Wird ein Bereich ausgeglichen, kann sich in den anderen Bereichen ebenfalls eine Veränderung einstellen.

DIE TRIADE DER GESUNDHEIT
Der Mensch als Einheit.

Sind die drei Bereiche ausgeglichen, fühlt man sich wohl und gesund.

strukturell – STRUKTUR
Der Bewegungsapparat mit Knochen, Muskeln, Faszien, Bänder, Sehnen.

mental – PSYCHE
Die emotionlen Aspekte, Stress, Glaubensysteme.

chemisch – BIOCHEMIE
Das Stoffwechselsystem, die Ernährung/Verdaung, Vitamine, Mineralstoffe, Informationsaustausch innerhalb des Körpers z. B. zum Ausgleich des Hormonhaushalts.